Teil 1: Verkehrssehen und Funktion der Sinnesorgane

Verständnis für Sensomotorik und Sehvermögen entwickeln; Fähigkeit, verschiedene Blicktechniken im Verkehr anzuwenden.

Sehvermögen: Du erfährst, wie das menschliche Auge als optisches Instrument funktioniert und welche Bedeutung es für den Straßenverkehr hat.
Sensomotorik: Lerne, wie die natürliche Sensomotorik und die Sensomotorik eines Fahrers zusammenwirken, um schnelle und sichere Reaktionen zu ermöglichen.
Gesichtssinn: Verstehe die Rolle des Sehvermögens, die Anforderungen daran sowie mögliche Störungen und ihre Auswirkungen im Straßenverkehr.
Blicktechniken: Entdecke wesentliche Techniken für das Sehen auf freier Strecke, in Kurven, an Engstellen, beim Abbiegen und bei Manövern auf engem Raum.
Orientierungstechniken: Erfahre, wie du durch gezieltes Beobachten der Spiegel, beim Spurwechsel und durch direkten Blickkontakt sicher im Verkehr unterwegs bist.

Teil 2: Verkehrsumwelt

Erkennen unterschiedlicher Verkehrsteilnehmer und Straßentypen; Bewusstsein für jahreszeitliche und tageszeitliche Einflüsse.

3-A-Training: Lerne, wie du das Alter, die Aufmerksamkeit und die Absicht anderer Verkehrsteilnehmer korrekt einschätzen kannst.
Besondere Partner: Verstehe die Verhaltensweisen von speziellen, schwierigen und hilfsbedürftigen Verkehrsteilnehmern, sei es aufgrund des Fahrzeugs oder der Person.

Tiefenmerkmale: Erfahre mehr über den Verlauf der Fahrbahn, wie gerade Strecken, Kurven, Steigungen und Gefälle sowie besondere Situationen wie Autobahnausfahrten und Nachtfahrten.
Basismerkmale: Verstehe die Bedeutung der Fahrbahnoberfläche, ihrer Breite, Neigung und des Zustands.
Randmerkmale: Lerne, wie optische Führung und Verführung durch beabsichtigte und unbeabsichtigte Leiteffekte wie Markierungen, Leitplanken und Bepflanzung entstehen.

Straßen mit Besonderheiten: Entdecke die Herausforderungen auf Autobahnen, Bergstraßen, Wohnstraßen und Einbahnstraßen.

Jahreszeiten: Erkenne die Besonderheiten und Herausforderungen, die die vier Jahreszeiten im Straßenverkehr mit sich bringen.
Witterung: Lerne, wie Wetterbedingungen wie Regen, Nebel, Schnee und extreme Temperaturen das Fahrverhalten beeinflussen.
Wochentage: Verstehe, wie sich die Unfallhäufigkeit an verschiedenen Wochentagen unterscheidet und welche Gründe dafür verantwortlich sind, wie etwa Wochenenden, Markttage und Feiertage.
Tageszeiten: Erfahre, welche Tageszeiten besonders unfallträchtig sind und warum insbesondere Schulbeginn, Arbeitszeiten und Stoßzeiten besondere Aufmerksamkeit erfordern.

Teil 3: Verkehrsdynamik

Verständnis von Fahrphysik und Fahrzeugzustand; Fähigkeit, komplexe Verkehrsbewegungen zu analysieren.

Betriebs- und Verkehrssicherheit: Lerne die wichtigsten Aspekte der Fahrzeugwartung und -sicherheit kennen.

Fahrphysik: Verstehe die physikalischen Kräfte, die beim Fahren wirken, wie Kraftschluss, Radlastveränderungen, Reibungswert, Antriebs- und Bremskräfte, Beschleunigungs- und Bremstechniken, Fliehkraft und Seitenführungskraft.

Kommunikation und Zeichengabe: Lerne, wie du deine Absichten im Verkehr deutlich machst und durch klare Zeichen und Fahrweise kommunizierst.
Deutlich Fahren: Erhalte Einblicke in geschwindigkeitsabhängige Spurgestaltung, das Rechtsfahrgebot, die Fahrbahnbenutzung und das Spurverhalten.
Besondere Verkehrslagen: Verstehe das richtige Verhalten bei Bahnübergängen, Stau und stockendem Verkehr, einschliesslich Rettungsgasse und Reissverschlussprinzip.

Vorbeikommen: Lerne, wie du sicher kreuzen, vorbeifahren und überholen kannst.
Lückenbenutzung: Erfahre die Techniken zum sicheren Überqueren, Einfügen, Spurwechseln und Befahren von Kreiseln.
Mithalten: Lerne, wie du sicher nebeneinander und hintereinander fährst, Staus vermeidest und sicher auf Schnellstraßen fährst.

Teil 4: Verkehrstaktik

Bewusstsein für Fahrfähigkeit und Eco-Drive-Praktiken; Anwendung defensiver Fahrtechniken.

Gesundheitszustand: Verstehe, wie dein Gesundheitszustand deine Fahrfähigkeit beeinflusst.
Gefühlserlebnisse und Ablenkungen: Lerne, wie Emotionen und Ablenkungen durch Mitfahrende dein Fahrverhalten beeinträchtigen können.
Zeitdruck und Stress: Erfahre, wie du mit Stress und Zeitdruck beim Fahren umgehen kannst.
Müdigkeit: Verstehe die Risiken von Müdigkeit und Übermüdung im Straßenverkehr.
Arzneimittel, Alkohol und Betäubungsmittel: Lerne die Auswirkungen von Medikamenten, Alkohol und Drogen auf deine Fahrfähigkeit kennen.

Umweltbedingungen: Erhalte Grundkenntnisse über umweltbelastende Faktoren wie Drehzahl, Lärm und Verbrauch.
Transportmittelwahl: Erfahre, wie du dein Fahrzeug sinnvoll und umweltschonend einsetzen kannst.
Fahrverhalten: Lerne, wie du durch gleichmäßiges und vorausschauendes Fahren sowie die richtige Gangwahl Kraftstoff sparen und die Umwelt schonen kannst.

Abstand halten und schaffen: Lerne die Bedeutung von ausreichendem Abstand im Straßenverkehr.
Überlegt manövrieren: Erfahre, wie du sicher und präzise manövrieren kannst.
Deutlich fahren: Mache deine Absichten im Verkehr klar und deutlich.
Fehlverhalten tolerieren: Verstehe, wie wichtig es ist, das Fehlverhalten anderer zu tolerieren und rücksichtsvoll zu fahren.
Klar erkennbar sein: Mache dich für andere Verkehrsteilnehmer sichtbar.
Mit Überraschungen rechnen: Bereite dich auf unvorhergesehene Situationen im Verkehr vor.
Grenzen erkennen: Erkenne deine eigenen Grenzen und plane deine Fahrweise entsprechend.
Reserven schaffen: Setze deine Kräfte maßvoll ein und behalte stets Reserven.